Tag: estrés

DUROS

Nuestro cerebro está preparado para procesar traumas, incluso traumas severos. Sólo el 20% de las personas que sufren traumas desarrollan un trastorno por estrés postraumático, caracterizado por la presencia de hiperactivación, revisualización y por la evitación de determinados estímulos que pueden estar relacionados directa o simbólicamente con la experiencia traumática. Para un acercamiento profano al …

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La ansiedad

  La ansiedad, en si misma, es un fenómeno normal, no patológico, cuando uno se enfrenta a un acontecimiento (o al recuerdo o a la anticipación del mismo) que genera estrés. Esto tenía gran sentido en otras épocas de la historia de la humanidad, cuando debíamos protegernos de otros animales, de fenómenos naturales o combatir, …

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Richard S. Lazarus

Richard S. Lazarus (Nueva York, 3 de marzo de 1922 – Walnut Creek, California, 24 de noviembre de 2002) fue un psicólogo estadounidense, profesor del Departamento de Psicología de la Universidad de California, Berkeley. Reconocido por larevista de psicología American Psychologist como uno de los psicólogos más influyentes en su campo, fue pionero en el estudio de la emoción y el estrés, especialmente de su relación con la cognición. …

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